气炸锅料理-美式猪肋排
肉质软嫩多汁，骨肉轻轻一拨就分离，搭配着特调酱汁，让人允指回味啊
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
红萝卜、西洋芹切块，加入乌斯特辣酱、番茄酱、黑胡椒粒放入电锅内锅中
- 第二步：
放入猪肋排，倒入适量的水，水盖过肋排即可，电锅外加2杯水，电锅跳起，肋排即炖煮完成
- 第三步：
炖煮完成的肋排
- 第四步：
沾酱製作：将乌斯特辣酱、番茄酱、糖、黄芥末酱装在容器内，混合均匀即可
- 第五步：
将炖煮好的肋排，双面抹上沾酱，置入气炸锅内，以180度气炸5分钟，抽出，再补刷一次沾酱，以200度气炸3分钟，就完成啰
- 第六步：
气炸好的肋排，装盘后，再淋上适量的沾酱，就可以开始享用啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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