辣味蘑菇肉酱

食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook 1780 阅读

材料单

  1. 一盒蘑菇
  2. 10元甜豆荚
  3. 50元五花绞肉
  4. 半颗小洋葱
  5. 2汤匙红萝卜末
  6. 各1.5大匙韩式辣酱,酱油
  7. 一大匙盐适量,黑糖少许,蕃茄酱
  8. 少许香菜末
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蘑菇洗净顶切小格子方便入味且易熟
    辣味蘑菇肉酱的加工步骤
  2. 第二步:
    锅置于中火上,放入绞肉炒至出油,加入洋葱和红萝卜炒一炒加盖闷熟。
  3. 第三步:
    加入所有调味料再加一点水炒一炒至滚,放入蘑菇一起炒,并加盖闷熟。
  4. 第四步:
    放入甜豆荚炒一下至熟洒些香菜(可免)即可摆盘上桌。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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