蒲烧酱五花五花肉
又香又脆，一点儿也不腻，蘸上彩椒酱，太开胃了，做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
2011 阅读
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
最近刚好有朋友送了无酒精啤酒，家里没人要喝，所以五花肉，我有先用无酒精啤酒腌制（如果刚好有可乐也可以）没有不用特别去准备。 将腌制过的五花擦干。
- 第二步：
五花肉擦干后，下锅干煎，将多余的油脂逼出。
- 第三步：
将五花肉双面煎至微微焦，然后起锅。 将已调好的酱汁倒入锅滚后，加入五花肉，小火焖煮慢慢收汁至五花熟，就可以起锅。 起锅后将五花肉切成块，再淋上锅内未收干的酱汁即可。
- 第四步：
如图
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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