【吴双❤ 爱妻便当】照烧猪肉炒杏鲍菇
久久来点重口味的便当，虽然重口味但也不能太嫌喔，照烧酱的咸咸甜甜最适合了^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
猪里肌拍薄切块，用一点点的酱油抓过 杏鲍菇切片 酱油每家咸度不同，请试试喔
- 第二步：
用炒好的奶油洋葱先下锅再下杏鲍菇拌炒然后下肉片
- 第三步：
把照烧酱汁倒下去烧到稍微收汁即可
- 第四步：
虽然是一个主菜，但是加上一点缤纷的小小配菜再夏天就是一道非常下饭的便当菜喔^^
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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