青椒炒肉丝
是先炒青椒还是先炒肉丝呢哈哈哈，这个真的绝了，忒好吃！腌制后的猪肉很入味，加上青椒大火快炒，是道香气十足又清脆爽口的家常热炒美食，就这低卡版青椒肉丝！谁也顶不住啊！炫儿~吧，嘎嘎香！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材并洗净
- 第二步：
将蒜头切碎末、青椒和猪肉切丝
- 第三步：
准备腌料
- 第四步：
肉丝加入酱油、蒜末和黄酒
- 第五步：
用手抓腌，并静置入味
- 第六步：
倒油入锅，开火热锅后加入蒜末爆香
- 第七步：
加入腌制入味的肉丝拌炒
- 第八步：
猪肉略熟时加入青椒拌炒，再加盐调味
- 第九步：
清脆爽口的青椒炒肉丝上菜啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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