电锅料理-当归鸡瓜汤

阴凉阴凉的天气想喝点滋补又不油腻汤品

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材料单

10支黑鸡瓜
3朵干香菇
8颗红枣
3-5姜片
1小片当归

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
鸡瓜对切(可请鸡贩代剁)洗净川烫,捞起洗净备用
第二步：
取一内锅把所有材枓放入,外锅加入一杯水跳起即可食用

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

小提示

干香菇洗净直接下更增香气。
水淹过食材即可。

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