宝宝辅食
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爸妈帮婴儿添加副食品，除了注意营养与健康均衡，也能尝试更多样化的口味，食物泥、宝宝粥、各式主食与甜食点心，都能在家轻松自制，除了保证安心无添加物，也能满足自家宝宝的需求！

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苹果山楂水 清润开胃

苹果山楂水 清润开胃

“从容岁月带微笑，淡泊人生酸果花。” 出自《吟山楂》，宝宝积食了可以试试山楂苹果水哦，常喝苹果山楂水，消积消事少生病！
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宝宝版汉堡排

宝宝版汉堡排

宝宝副食品 (适合9M以上 有一两颗牙的宝宝) 也可当手指食物 相当软嫩多汁~
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亲子共食蚵仔面

亲子共食蚵仔面

自己动手体验劳动的快乐，寓教于乐从过家家开始😬这道面还不错呢😋，适合九个月宝宝 充满海味的面食 宝宝部分不调味 大人再自行添加调味 简单又好吃喔。
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小猪菇菇红萝卜煎饼（宝宝食谱）

小猪菇菇红萝卜煎饼（宝宝食谱）

这道煎饼的营养丰富，干香菇的钙质很高，红萝卜加绞肉拌炒，不需另外加油炒料，就可以利用绞肉的油脂把红萝卜的脂溶性维生素释放出来。适合全家大小的一道料理唷！
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宝宝版木瓜糕

宝宝版木瓜糕

看到群组妈妈分享的木瓜糕，我才知道有这种东西，不过网路上查的都是有加调味料 让我决定做看看宝宝可以吃的木瓜糕
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