便当
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便当是一种相当方便的用餐形式，选择冷的或是可以重复加热而不走味的食材，都是准备便当的首要原则。不论上课、上班、野餐，都能带上事先准备好的便当，轻松享受用餐的美好时刻！

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滷白菜(年菜料理)

滷白菜(年菜料理)

白菜滷可是人见人爱的料理，最喜欢吃到白菜天然的甜味。 不管是单吃、配饭吃，甚至当汤喝，都非常美味。 一锅菜多种吃法，且一大锅煮好之后， 冰在冰箱，肚子饿拿出来加热吃，很方便。
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三色蔬菜甘醋渍

三色蔬菜甘醋渍

生命是由数也数不清的微小事物不断拼凑而成，我们称之为「偶合」，试着停下脚步去倾听每一瞬间的拼凑声音，厨房里每日洗切割烹所演奏出的噪杂声、料理当中各式食材的排列组合杂揉一气，唯有通过日常生活中杂乱的乐章，抽丝剥茧出生命情调的底蕴，那便是任谁也夺不走的人生体悟。今日分享的三色甘醋渍，只消将喜欢的蔬菜拼拼凑凑浸泡在渍酱里，就是一道美味小菜，渍酱比例调配好了，就是一张质地优秀的空白画布任你搭配喜欢的内容。
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咸蛋炒金针菇丝瓜

咸蛋炒金针菇丝瓜
咸蛋炒金针菇丝瓜
咸蛋炒金针菇丝瓜
咸蛋炒金针菇丝瓜
重点是用米酒去闷丝瓜，真的好鲜甜～金针菇跟咸蛋一起炒也好对味❤️赶快试试看吧～
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蒜味黑胡椒煎猪排

蒜味黑胡椒煎猪排

今天自己来做一个健康版本的煎排骨，少了炸跟滷，可以大口大口吃无负担，美味依旧不变唷！，更多家常便当菜与减脂瘦身料理： 🍭Blog: /
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梅干扣肉

梅干扣肉
梅干扣肉
梅干扣肉
梅干扣肉
咸香的梅干菜配上油花适中胛心肉，超级下饭，夹刈包也很搭唷!
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