超开胃腌大头菜
有了这道小菜 就算胃口不好 也变好了
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将大头菜切薄片,放入盐并抓腌后,静置1小时让大头菜出水后洗净 - 第二步:
接着将红萝卜切丝,蒜头切碎丁,香菜切段,辣椒切片,切好后稍微清洗 - 第三步:
接着将所有食材加所有调味混合拌匀后如冷藏,冰约一至两天入味就可以 - 第四步:
成品 - 第五步:
超下饭与开胃
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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