冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油

日式冷冻蛋,在日本的Cook pad很盛行!爱玩料理的苹果,在偶然的网站发现,当然一定要试试看,果然蛋变的更香,更好吃了,蛋黄也变Q了!超级讚的!不得不佩服日本人的创意精神,大家一起来试试看喔。。好吃又好玩!一颗蛋变成两个荷包蛋喔!
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材料单

  1. 一颗鸡蛋
  2. 一个夹链袋
  3. 酌量青葱末
  4. 酌量日式酱油
  5. 酌量蒜蓉辣椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1把蛋放入保鲜袋,放置冰箱冷冻(约4个钟头)隔夜也可以!
    冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油的加工步骤
  2. 第二步:
    2冷冻过后的鸡蛋,蛋壳会有点微裂痕!
    冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油的加工步骤
  3. 第三步:
    请用手拿在水龙头底下,略微冲水(水量调整最小) 我因拍照所以用容器装着!
    冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油的加工步骤
  4. 第四步:
    沿着裂痕快速轻轻剥除即可!
    冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油的加工步骤
  5. 第五步:
    再用刀子对切冷冻蛋(很像咸鸭蛋吧)^^~
    冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油的加工步骤
  6. 第六步:
    马上热锅加入少量的油,香煎冷冻蛋! 鸡蛋会慢慢融化。。很有趣的^^~
    冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油的加工步骤
  7. 第七步:
    等蛋白凝固喜欢吃生蛋黄的人,可以取出,喜欢吃熟一点的可以加盖,转最小的火候略微闷一下,要注意一下不要过熟喔!
    冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油的加工步骤
  8. 第八步:
    淋上自製的日式八方酱汁,洒点青葱,及少许蒜蓉辣椒酱..人间美味呀^^~
    冷冻蛋-佐昆布柴鱼酱油的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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