当季食材
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现在时令当季的食材有哪些？这个时候盛产的食材经济实惠又新鲜美味，不用它们做菜可说是一种浪费！每季小编都会精选使用当季食材的食谱，让你尽情寻找料理的灵感！

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炒莴苣

炒莴苣

清翠爽口营养丰富，家常美食，简单易学又好吃，喜欢的收藏起来，试做一下吧，营养好吃又简单， 姜丝炒大陆妹，下饭好吃 安食小品的无添加物酱油膏，有黑豆酱油的酱香和米香味，为美食添加不同层次风味，不下厨的人非常适合入手。
A菜心( 莴笋 )
芋泥烧

芋泥烧

外皮有着浓郁的蜂蜜与蛋香，包上满满的芋泥馅，更增添了芋香，自己做就是可以这么大方的用料，让每一口都满足。 欢迎您来逛逛喔～
芋头

芹菜豆干肉丝小炒

芹菜豆干肉丝小炒
芹菜豆干肉丝小炒
芹菜豆干肉丝小炒
芹菜豆干肉丝小炒
这道芹菜豆干肉丝小炒基本上跟客家小炒做法差不多，豆干多一道处理进程先煸香再一起烩炒会更好吃喔！ 另外这样的小炒菜调味一定要足才能好吃，咸香干爽的小炒菜美味又下饭，更是够味的下酒小菜。😋 .
芹菜
蒸虾仁蟹肉丝蛋

蒸虾仁蟹肉丝蛋

这道蒸虾仁蟹肉丝蛋，是突然来的灵感， 没有特定规划跟设计，只靠脑海浮出自己想做的 美食跟想像的味道就在全联买食材制作了。
蟹类
金针菇肉片卷

金针菇肉片卷

口感滑顺股溜的金针菇富含膳食纤维, 同里肌肉片卷起, 煎至表面金黄, 再倒入酱汁烧入味, 迷人麻油香气好下饭, 也很适合当便当菜喔。 喜欢我的料理,请按【订阅】支持~^^ FB粉丝团 /
菇类

马里兰蟹饼 Crab Cake

马里兰蟹饼 Crab Cake
马里兰蟹饼 Crab Cake
马里兰蟹饼 Crab Cake
马里兰蟹饼 Crab Cake
蟹饼一直都是我很喜欢的一道开胃菜，每家餐厅的做法各不同。光是蟹饼的食谱大概可以有 100 种不同的作法。但是基本原则抓住后，大家可再微调出自己喜欢的口味。 *** 欢迎追踪IG:
蟹类
栗南瓜炒米粉🎶

栗南瓜炒米粉🎶

秋风起，落叶飘⋯ 南瓜的季节来啰。 妈咪爱吃米粉、也爱南瓜； 两样食材在一起的料理⋯ 就是美味❤️ 邻居自栽种的栗子南瓜， 炒起来⋯不会糊糊的； 食毕唇齿留香， 令人爱不释手的南瓜米粉。 欢迎来逛逛妈咪的厨房喔！ /
南瓜

美白菇炒小黄瓜

美白菇炒小黄瓜
美白菇炒小黄瓜
美白菇炒小黄瓜
美白菇炒小黄瓜
利用蒜头与香菇的香来清炒美白菇与小黄瓜，使这道菜提升满满的香气及蔬菜的清甜脆口，简单的食材，快速的料理，ㄧ样的美味。 欢迎您来逛逛喔～
菇类
墨西哥鸡肉卷饼

墨西哥鸡肉卷饼

墨西哥鸡肉卷 饼皮筋道，鸡肉多汁，快安排～善用方便的烹任食材就能简单完成, 步骤简单到想要偷笑！！
简单/快速