泡菜蒟蒻丝汤面
以蒟蒻丝代替面条，降低身体负担，口味清爽！ 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
熬汤底：先将小鱼干加水煮约15分钟，等到慢慢熬出味道之后，再捞出小鱼干留下汤头备用。
- 第二步：
豆腐0.5块切片备用。
- 第三步：
调味：小鱼干高汤的汤头中加入韩式泡菜、「家乐福严选猪肉片」煮滚，加调味料调味，最后加入豆腐、蒟蒻丝再煮约5~8分钟，最后洒上葱花即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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