豆制品

豆瓣酱香煎黄金豆腐

红肉、坚果和豆类可补血和预防老年患失智症。这道「豆瓣酱香煎黄金豆腐」有齐红肉和豆类,含丰富钙质和维他命,补血补脑又有益身体健康,配合台式豆瓣酱同煮特别惹味。谨记豆类属于淀粉类蔬果,只有在跟简易版宇宙饮食时才可配搭肉类食用。

#64 麻婆豆腐 2

至今到现在好久没煮麻婆豆腐了,想到过年剩的一些辛香料有剩些花椒粒,就来挑战一下更辣一点口味的麻婆豆腐,虽然最后煮出来的也不会到太辣,但还是很下饭的!!最后再煎颗荷包蛋来解解腻风味更佳~ 🙏新手发文请多多指教🙏 或有不错的方法也欢迎一起讨论 ‣‣ 影片教学:

白饭麻婆豆腐

家常菜馆的招牌特色菜,号称米饭杀手,这样的美味你能吃几碗呢 ,在夏季食慾不振之际,将微辣的麻婆豆腐淋在白饭上,阵阵豆瓣香气扑鼻,一口咬下,微辣适口的豆腐和肉香,保证让您食慾大开!

五香蜜豆干

天气炎热,喜欢滷味的人可苦了,热呼呼的😣,这时冷滷就是最好的选择。 如果你喜欢这道料理,还有更多种类请参考以下部落格。 三宝的幸福窝窝

双菇麻婆豆腐

双菇烧豆腐太适合家庭聚餐了,老少皆宜营养美味,做起来还不费劲!麻婆豆腐与香菇肉燥的结合,麻婆豆腐中加入鸿喜菇及干香菇,增加口感及香菇的香气外也增加纤维摄取。一锅到底又营养的拌饭烹任,最适合需要快速开饭的时候!!煮一大锅隔天配饭一样美味喔!!

自製蛋豆腐

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。

低热量豆腐汉堡排

充满日式风味的豆腐汉堡排,加了豆腐增添口感,减少肉的比例,是很健康的料理方式! 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》