啤酒香肠炖饭
炖饭通常会用白酒来提味,改用啤酒则增多了一些麦香,跟香肠也很搭。 野犬的春梦:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将所有的香肠切成薄片。家中积存了各式香肠,开始来消耗一些。如果要煮可以选自己手边有的香肠即可。 - 第二步:
本来是用半颗洋葱,邻居送了甜美的大葱,就用它来代替洋葱了。将大葱切成细花备用。 - 第三步:
铁锅先将香肠炒熟,盛起备用。 - 第四步:
原锅不洗,利用香肠的油脂,炒香大蒜和葱花。 - 第五步:
将炖饭米不洗倒入,拌炒一下,让米粒沾上油脂。 - 第六步:
分两次倒入啤酒。 - 第七步:
让米粒慢慢吸收酒液,等大约吸干了,再慢慢分次倒入已经加热备用的鸡高汤,一次大约200cc,稍稍拌一下,等米粒吸干水分,再倒入高汤。水分和米粒的比率,大约在3.5-4:1。 - 第八步:
等汤汁吸收的差不多时(大约煮了12-14分),放入蘑菇拌煮。 - 第九步:
当炖饭煮至外层已q软,内芯还有点微硬,炖饭仍有些许汤汁,米饭黏稠但可以流动的程度,就已经差不多煮好炖饭了。 - 第十步:
放入之前煎好的香肠,拌一下就可熄火。 - 第十一步:
趁热放上奶油和起士粉,加入义大利香菜,以盐和胡椒调味,拌匀,就可盛盘上菜。 - 第十二步:
好吃!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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