家常菜金沙胡瓜 黄瓜：原名叫胡瓜，汉朝张骞出使西域带回来的，在古代弥足珍贵皇宫贵族才吃得起，胡瓜又叫大黄瓜 大黄瓜富有各类维生素，更含有丙醇二酸，能抑制醣类物质转变为脂肪，进而减少体脂肪的形成，这么好的食材怎么能错过。 大黄瓜 33 点赞 2455 浏览
秋葵酿肉 香嫩好吃的宝宝版秋葵酿肉，肉质新鲜不柴特别适合用手抓着吃，可以锻炼自主吃饭哦，快试试吧，秋葵有益健康，富含的膳食纤维，对消化及控制体重也非常有帮助，本次秋葵塞肉淋上由辣油四川风味调制的酱汁让味蕾感受更丰富。 秋葵 14 点赞 2457 浏览
柚香梅渍小番茄 绝！梅渍番茄，酸酸甜甜清凉解暑，一口爆汁。初夏的风慢慢吹暖了大地，暑气蒸蒸的夏日晨昏，甜腻可喜一如西川满笔下妖娆的南国风情，温暖的阳光能孕育出最甜美的番茄，我喜欢用酸酸甜甜的梅子加入S&B柚子青辣椒酱作为腌酱汁，将这些鲜艳欲滴的番茄作成渍物存放冰箱，就是一道开胃爽口的夏日小菜，梅汁的香气搭配柚子的果香与青辣椒的辛香，恰到好处的甜、酸、辣、咸，冰冰凉凉的清爽滋味，就像这场及时雨一般，提振了我疲软的食慾，也丰富了我的生活。 番茄 55 点赞 2471 浏览
简单煎，黄瓜鸡蛋麦煎饼 老公一直跟我说黄瓜炒蛋很好吃,我就偏爱番茄炒蛋.. 想要投其所好,又想加点变化,于是就有了这简单易做却超级好吃,可以当All Day Breakfast的煎饼.. ^^ 小黄瓜 19 点赞 2475 浏览
