副食品。超下饭的香菇肉燥
台湾小吃众多，一条路上可能就有好几家提供不同商品的小吃店 贩卖滷肉饭、肉羹汤及小菜的店家，更是容易找寻 热腾腾的白饭上淋点肉燥&滷汁，再点份青菜及热汤一碗，是简单却美味的一餐 来吧，也来帮小孩准备他专属的香菇肉燥吧~ 洁西卡妈咪的blog：
菇类
菇类，比一般蔬菜含有更高的蛋白质，尤其含有多量的谷胺酸和寡糖，而且热量低，常吃菇不仅能提升免疫力，营养又健康。高纤维加上低热量，和低胆固醇的菇类，非常符合现代人的饮食观念，很多女孩想吃饱又不想发胖时，就可以选择菇类，如：金针菇，有仰制消化酵素的作用，有通便效果。
哲哲8M副食品-猪肉香菇粥
原本是打算1岁后才开荤的，但是哲哲6个月后的体重就一直停滞，加上目前为止没有对食物有敏反应，所以开始来试吃肉肉吧 8M时的哲哲还没长牙，副食品以「泥粥」为主!!
【面哥副食品】洋葱香菇肉燥(1岁以上)
自从儿子跟我们一起用餐后，就要考量很多了，1岁的小朋友调味料不能太多，所以就出现了宝宝版的肉燥，用慢火炒软的洋葱取代冰糖，用泡开的干香菇取代鲜味精，多了更多食材的香味也多了更多健康喔! 拌饭拌面都很适合噢~
副食品-香菇高丽菜宝宝粥(5M~7M)
干香菇中含的蛋白质是鸡肉的2倍，脂肪含量是猪肉的1/20，含钙、磷、铁比鸡肉高3倍，锌含量比大葱高17倍，比胡萝卜高42倍。(网路转贴） 拿来当副食品的食材方便取得
【宝宝食谱】咖哩烤菇菇
简单用蒜胡椒咖哩粉调味，一出炉菇控小胖啾立马抢食，烤了3大朵剩这些可以拍照了😅 更多宝宝副食品菜单抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾妈厨房】 /
『宝宝食谱』香菇芋头瘦肉粥1Y+
先将料爆香过，在加入半颗洋葱一起熬煮， 放入电子锅用粥品模式熬煮，等音乐响起就可以开动啦！ ------------------------------- FB:姐姐与转圈葛葛的生活日誌 /
