海鲜
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海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

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洋葱虾仁咖喱饭

洋葱虾仁咖喱饭

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
鲜虾
南洋海鲜咖喱锅

南洋海鲜咖喱锅

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
海鲜
鲜虾咖喱粉丝煲

鲜虾咖喱粉丝煲

咖喱加入经典的鲜虾粉丝煲中，更增添咖喱的香气与天然姜黄的营养与美丽色泽，美味更升级，简单快速、满满一锅好吃又有饱足感。 欢迎您来逛逛喔~
鲜虾
咖喱滑蛋虾仁

咖喱滑蛋虾仁

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
鲜虾
减脂~干煎咖喱鲑鱼

减脂~干煎咖喱鲑鱼

昨天用飞利浦万用锅完成老公的便当（没有打广告😅），今天也要用万用锅完成便当，因为真的很方便，不用一直擦拭被油喷到的镜面厨具😊， 而且使用的油量也大大减少更多👏 #好用工具推荐👏 老公说姜黄松阪猪好吃，今天用鲑鱼肉做了咖喱鲑鱼，应该也可以掳获他的胃✌ 利用鲑鱼油转换模式👉无水烹调👉焗烤时蔬👉开始烹调完成剩下的两道菜👏炒菠菜要另外用厨房纸巾擦拭干净锅内后再煮喔！
鱼类
泰式咖喱螃蟹

泰式咖喱螃蟹

#阿洪诗 #阿熙师 #夏和熙来了 秋天一到，就是吃螃蟹的季节啦～过去都做中式和西式的料理，这次首度挑战泰式料理。 阿熙师搬出一连串的私房小撇步，偶像也是很会做菜的呀～ 又香又辣又道地又下饭，今天就让阿熙师带着阿洪诗来挑战这道色香味俱全的泰式料理啰！
海鲜

咖喱炒蟹

咖喱炒蟹
咖喱炒蟹
咖喱炒蟹
咖喱炒蟹
今天Sunny同学从滨江街上引水产买来活的帝王蟹用来做这道佳肴咖喱炒蟹。一般帝王蟹都是原汁原味清蒸，没想到用咖喱来炒帝王蟹，口味也是帝王式豪迈的美味极了!
海鲜

【视频教学】泰式咖喱蟹

【视频教学】泰式咖喱蟹
【视频教学】泰式咖喱蟹
【视频教学】泰式咖喱蟹
【视频教学】泰式咖喱蟹
老娘很喜欢吃海鲜，而众多海鲜中，蟹尤其最爱 姜葱炒蟹不用说，但咖喱蟹我也超爱 自己在家试了好几个方子， 终于做到老娘完全想要的味道！ 不要以为咖喱就会辣，这个一点不辣，而且很香，单用酱汁拌饭已经超好吃！ 这个用来炒虾炒蚬也一样好吃呢！ 视频教学：/
海鲜
印度鲜虾咖喱 【20分钟上桌】

印度鲜虾咖喱 【20分钟上桌】

印度咖喱通常都是味道较浓，有点腻，但这个非常清新又健康的咖喱，鲜虾加入蕃茄酱，清新又开胃。 自己煮咖喱可加减辣椒份量，即使没有所有香料，也很好吃呢！做法简单，20分钟可上桌，超下饭呢！ 我的YouTube 频道：
鲜虾