海鲜
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海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。

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【家常菜】蒜蓉蒸虾

【家常菜】蒜蓉蒸虾

下班后没有时间准备这么多道晚餐吗？ 周末朋友聚餐想不到适合的宴客料理吗？ 电锅加上简单的调味 就可以做出餐厅级的美味了 一起试试看吧
鲜虾
［日式］鳀鱼蒜味虾

［日式］鳀鱼蒜味虾

最近吃了家日式料理，菜单出现「鳀鱼蒜味虾」，脑海中出现的是西式料理用奶油香烤的画面。 上桌后发现是浓郁不呛口的蒜香、虾味的鲜美也完全融入汤里，吃起来好香、好清爽；汤汁融合了虾高汤的美味，淋在白饭上刚刚好！ 隔天立马试做了这道，感觉还原度有个九分神似啦，大家也来试试吧！！
鲜虾
虾卷 + 自製酸甜小黄瓜

虾卷 + 自製酸甜小黄瓜

选用新鲜整支白刺虾, 花枝浆, 马蹄仁等食材充分搅拌，再以豆腐衣包裹后油炸成金黄色虾卷外酥内软鲜美的滋味，可感受到那真材实料！
鲜虾
美奶滋茄汁虾球

美奶滋茄汁虾球

这道虾球在我家很受欢迎 利用日式美奶滋以及番茄酱做酱汁沾附在虾仁表面 呈现微微酸甜感,但不腻口 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 欢迎莅临我的粉丝团"Sidney的厨房乐园&quot后/
鲜虾

生菜虾鬆

生菜虾鬆
生菜虾鬆
生菜虾鬆
生菜虾鬆
新鲜生菜搭配酥脆虾鬆，一口咬下，清爽又美味。
鲜虾
越南春卷皮月亮虾饼

越南春卷皮月亮虾饼

💐某日逛全国食材行，买到了越南春卷皮，遍寻不着的食材终于买到了，做月亮虾饼来庆祝是我心中首选。 💐自己做用料不手软，鲜虾买了两公斤自己剥壳，剥完后剩多重不详，总共才做五片，虽然单纯以价格来说，自製比买现成的还贵，但是吃安心吃健康是无价的。简单易做，你也要抽空做看看唷！ 💐本食谱参考团友Susan Chien的分享，十分感谢。
鲜虾