海鲜
海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。
韩式海鲜煎饼, 预拌粉 OUT
制作美味的韩式海鲜煎饼，不用预拌粉也可以做好吃的不得了，只要学会调粉浆与沾酱，偏偏这又很简单，轻轻松松就上手。 更多料理食谱点这里⇢⇢
海鲜煎饼 My way
用简单的食材料理出美味的飨宴。 煎到恰到好处的面糊，里头的海味顶上鼻腔，就连配角的辣味也瞬间窜出，这种爆发的美食令人欲罢不能。 赶紧来参阅食谱啰～
