【空姐爱煮菜】海鲜大阪烧
这次去日本买了大阪烧料理包，把里面的食材全部搅拌均匀之后，加入自己喜欢的食材煎熟，淋上大阪烧酱，和海苔粉、柴鱼片，就是店里面吃到的大阪烧喔~~~ 我们的小天地
海鲜
海鲜包括了鱼类、虾蟹类、贝类。海鲜富含维生素Ｄ，能促进钙质吸收，预防骨质疏松、强化骨骼及牙齿。海鲜的鲜甜滋味常令人一吃就欲罢不能，只要掌握料理海鲜时的几个重点，运用不同的烹调方式稍做变化，就能轻松在家品尝营养又鲜美的海鲜料理。
