简单/快速
疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！
快速两锅料理-花椰米意大利面
忙碌之际， 我总是努力用最快速的方式作料理。 只使用两个锅子就完成的一餐是我的最爱， 花椰米搭配起司味道很舒爽， 意大利面与起司提供碳水化合物和蛋白质， 简单快速又营养均衡的一小餐。
青椒炒肉丝，10分钟简单料理
中菜的经典菜餚，青椒炒肉丝。 我把肉丝换成肉片，口感上会更丰富。 其实青椒是很好的蔬菜，营养价值高，铁质非常丰富，其中维他命C含量在蔬菜类中排名属一属二，另外内含辣椒素，一方面增进食慾帮助消化，另一方面辣椒素，又能促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存。不管对食慾不振又不吃辣的小朋友，或是需要瘦身的家长，都是很好的选择。
黑胡椒牛柳，{家常经典}
黑胡椒牛柳在料理的过程需要快速、大火，来保持牛肉的软嫩和蔬菜的脆口，这样才能让整道料理吃起来的口感和味道丰富；有着丰富口感和刺激味蕾的味道也造就了这道料理热炒店历久不衰的原因。，我的粉丝专页： 』
10分钟上菜：胡椒虾by恋恋家
令人吮指回味的胡椒虾在家作其实也很容易，容易到连翻面的力气都免了。现在成了煮妇，开始有感以前胡椒虾老闆有点赚太凶了点~~ 欢迎到恋恋家寻找其他好滋味
