简单/快速

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十分钟香、酥、鬆薯块

表层金黄酥脆， 鬆软香甜的内馅， 还有扑鼻的香料奶油香气... 十分钟就可以完成低油又可口的烤薯块！ 绝对比大多数人开车进得来速还快吧？ 除非...你家就在旁边... @@ Mia的厨房实验

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浅渍佛手瓜

同事送来自家种的佛手瓜才知道原来龙须菜长出来的果实就是佛手瓜。两种很有营养又各自有个性的食材竟然是链接在一起的，真是奇妙。佛手瓜煎炒烤炸凉拌生吃都很合宜。 野犬的春梦：

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营养快速乔麦面

这料理对我这种上班的职业妇女实在太方便了,真是又快又好吃又营养,而且让你吃到肚皮撑.大约只15分就可搞定一餐,还可以顺便烫个青菜一起吃,这样吃起来就不会太单调了,反而比在外面吃还要丰富了呢!! 更多食谱/

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简单下酒菜

夏季炎炎是否忍不住想在家喝杯冰冰凉凉啤酒呢？ 快速简单的下酒菜组合，补充满满蛋白质，让你随时开喝哦😆😆😆，下酒又下饭，每天吃都不够啊！

下酒菜 41 点赞 1421 浏览

10分钟上菜─豆瓣酱焖杏鲍菇

十分钟上一道难以入味的菇类料理很简单，善用原本辛香味十足的豆瓣酱来提鲜，只要简单将材组合，收干汤汁就能上菜，不用等美食就是这么简单。

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黑糖布丁_电锅料理 15分钟

利用黑糖本身带有的焦香气来煮布丁液，蒸出来的布丁带有淡淡的焦糖香，简单5种材料，用电锅轻鬆做出媲美店家的美味蒸布丁♪ ★更多食谱收藏

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实惠烤鸡腿

烤鸡腿别再出去买了，只要有烤箱在家就能做，先须再烤搭配鲜蔬跟莓果，营养均衡好吃也好看，做法很简单值得试试。简单烤鸡腿好吃关键: 鸡腿加蜂蜜皮脆有专业感 先须再烤酥皮脆肉汁保水 烤鸡腿搭莓果解腻口感好。

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五分钟四季豆佐姜汁油醋

⏰懒人好朋友，微波温沙拉⏰ 四季豆又称敏豆，洗净切掉头尾即可料理超方便，加点水微波转一下就熟了，简单拌上姜蒜油醋，就是道省时又健康的美味喔～ ⬇︎燃烧你我DIY魂，点我看更多⬇︎

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十分钟上菜─味噌烧肉

一道简单的肉类料理，不需要繁复的烹调手续，口感柔软的猪腰内肉，只要简单调味，美味自然呈现，洒些白芝麻和葱花，保证是道赶饭的上上之选。

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醋溜土豆，10分钟就能上桌的开胃菜

土豆是一道非常家常的家乡菜，泡椒土豆，醋溜土豆，酸辣土豆，材料作法相似只差别在辣不辣的程度；切好的土豆丝要泡水才会好吃喔 真妮4的Blog :

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