鸡肉

韭菜炒鸡丝

韭菜炒鸡丝 / 给新手的料理教学 韭菜拿来炒鸡丝,营养健康又好吃; 无聊没事看电视,尽是威尔史密斯 完整画质 Youtube 影片:

简单易做的玉米蒸鸡丁

玉米香甜是小孩的最爱 一道很适当带便当又简单的主菜喔!一直觉得鸡肉与玉米真的是绝配!不仅营养丰富而且色泽搭配也很漂亮,是家常菜中不可或缺的一道美味!一周吃两次,补铁又营养。

香脆咖哩煎鸡排

茶餐厅咖喱鸡排,这个方法做咖喱汁搭配香煎鸡扒,简单又方便。咖哩煎鸡排的做法如下:1. 鸡肉以[腌肉酱]抓捏,静置十分钟 2. 锅放一点油,中小火热锅。此时鸡肉铺满中筋面粉 3. 两面煎至金黄或褐焦色,加2大匙水,转中小火盖锅闷蒸5分钟(ˋ适时检查水量)

美味蒜香鸡胸肉

如果你正在减脂期,就来这个蒜香鸡胸肉,肉嫩味足又低卡。鸡胸肉热量低、高蛋白质,又可增加饱足感,是减脂餐的最佳选择,低卡又美味的蒜香鸡胸肉。

葱烧鸡

香葱烧鸡的经典做法,鸡块肉质细嫩鲜香弹牙,分享最接地气的做法,鸡肉鲜嫩,酱香味足,水亏!

简单的蒜香蒸鸡翅

这样做的鸡翅简单又好吃,这个汤汁很费米饭哦,蒜头是个神奇的配料,只要跟蒜头一起搭配不管多么平凡的食材,美味程度都会大增,这道最惊艳的是吸满酱汁且蒜香浓郁的冬粉,吃起来超级甜美,各位快来尝试看看吧😆

香辣好吃香菜拌鸡胸

牛肉太贵了,咱就吃鸡胸肉,只要和你认为对的人在一起,吃啥都如意。香菜拌鸡胸超级好吃,酸酸辣辣,不只下饭,减重时期,搭配减脂餐也很适合,低卡不怕胖

花枝丸炒糯米肠之椒麻鸡

大老远都被香的走不动路了,这个小香肠一口一个停不住哇!黑色的那个真的不是臭豆腐,是花枝丸!上礼拜我买了很多咸酥鸡,后来剩下很多。 冰过的咸酥鸡重新再加热绝对没有刚炸好的咸酥鸡好吃,但是只要花一点巧思、加一些配料,就可以让咸酥鸡变身成两道好吃的菜喔!

清爽小黄瓜鸡丁

2根黄瓜1块鸡胸肉,简单一炒,又香又脆,清淡营养还减脂。今天分享低脂料理~小黄瓜鸡丁 减脂神器小黄瓜,可排水降血压 鸡胸肉低脂低卡高蛋白质 小黄瓜鸡丁减脂餐必备

沾酱蜜汁鸡扒

嫩到爆汁的鸡排,全程只用一口锅,其他不会做,这个千万别错过~滴了洋葱苹果蒜头水给狂咳的小屁孩 渣渣拿来打泥做成腌料 再把它拿来熬成类似糖醋酱的沾酱。