鸡肉

酥脆腰果鸡丁

这道菜叫腰果鸡丁,大伙儿都爱吃腰果鸡丁,因为它有腰果有鸡丁所以它叫腰果鸡丁,咸香软嫩的鸡丁搭配上香脆的腰果,口感相当丰富。鸡胸肉抓腌至完全吸收调味料和米酒(水份),不但入味,且软嫩的口感完全不输鸡腿呢!

蜜汁鸡胸烤蔬菜

一说到鸡胸肉怎么做最嫩,肯定有人会说低温慢煮,今天来点不一样的,只需要将材料备好就可以轻轻松松做出好吃又充满高蛋白及高纤的蜜汁鸡胸烤蔬菜,相当适合在大鱼大肉后赎罪!?的一道料理,各位快来尝试看看吧😆

家常红烧鸡肉豆腐

鸡肉烧豆腐,香辣入味,汤汁浓郁,营养健康,用金黄蒜油(就可不用再爆香)将鸡肉与豆腐煎至金黄上色,再加入酱油与蚝油烧煮,完成后鸡肉与豆腐非常的入味,咸香可口,是一道下饭很受欢迎的家常料理。

减脂鸡肉鲍菇通心面

减脂期也可以吃的低脂意大利通心粉,味道很赞哦~意大利面属于低GI食物,适合减糖生活,但一样要注意摄取的量喔!

低糖彩椒酸甜鸡

鸡块儿试试这样做,清香酸甜,原汁原味,味蕾的另一种体验。色、香、味 俱全了!!! 鸡肉滑嫩,酸酸甜甜好下饭!

嫩水煮鸡胸肉

这样做水煮鸡胸肉,一点都不腥,特别好吃。重口味料理吃多了,那今晚就来份原汁原味清爽鸡胸肉吧。 冷水下锅还是热水下,两种水煮出来的口感都有独特风味~ 可以多尝试煮出自己最爱的口味:P 熬出来的鸡汤可以拿来烫烫青菜、煮煮蛋花汤, 这样又是简单美味的一餐。

减脂鸡丝沙拉

减脂期美食鸡胸肉篇鸡丝沙拉,简单易做又美味! 减脂期的宝宝记得好好吃饭哦! 美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。

下饭辣炒鸡丁

小炒鸡丁在家怎么做才能干香入味又好吃呢,椒麻香辣的辣炒鸡丁非常下饭的一道家常菜,香辣肉嫩超级下饭,越吃越过瘾!

鲜嫩鸡肉丼饭

不加一滴油的亲子丼!!滑嫩入味巨好吃~ 。丼饭是很日常的日本料理,大大的碗公装上满满的料看不见饭, 鸡肉丼饭口味家常做法简单,喜欢用汤匙吃饭又可以省洗碗盘。

香嫩炸鸡腿

很多人喜欢去外面吃炸鸡腿,其实在家做也很简单,家里有小孩的学着做,她会吵着天天都要吃!