鸡肉

一品花雕鸡锅【1锅2吃】

今年春节,2个女生围炉就吃这一道吧!将腌过的翅小腿仔细煎烤至表面焦香,拌以酱油、豆瓣酱和花雕酒煮至入味,搭配白饭刚刚好。剩下的锅底则加入高汤、蔬菜和喜欢的火锅料,一锅二吃,在这湿冷的季节里,来上一碗酒香浓郁的热汤,让疲惫的身躯从头到脚都温暖起来,那份早被冻僵的心绪方能逐渐冰释,重新燃起对明天的一丝期待。

免油炸低脂仿炸鸡

运用早餐玉米脆片,免油炸一样可以烤出酥脆多汁的仿炸鸡。完全不油腻。

金沙菇菇鸡

使用咸蛋黄完美包覆食材,每口都能吃到蛋黄香气与食材完美的搭配,是最下饭的料理之一。

鱼腥草鸡汤

鱼腥草有神奇的消炎作用跟增加抗体及治疗鼻过敏,最近流感正流行,可时煮来补补!

日式椒盐烧烤鸡块

这道鸡肉料理,味道就像是加了椒盐口味的日式串烤鸡肉的味道,简单又好吃.

简单韩式安东炖鸡

安东炖鸡,好吃到停不下来,简单易做 ,偏甜但不会辣的安东炖鸡(喜欢辣味可多加辣酱),男友一吃狂称赞超级下饭的一道菜! 〰️ 欢迎跟我分享你的成品❤️

马铃薯鸡肉焗烤

马铃薯有很多种烹调方式,能做出很多变化,也能当成主餐取代米饭类。 这次用马铃薯搭配鸡肉简单的食材,就能做出一道营养满点的料理,欢迎大家动手做做看喔。 在料理前,有些注意事项要先了解: 1. 马铃薯要趁新鲜赶快吃,不要等到发芽,以免龙葵素中毒。 2. 切好的马铃薯不能长时间的浸泡在水里,泡太久会造成水溶性维生素等营养的流失。

蜜汁鸡胸烤蔬菜

一说到鸡胸肉怎么做最嫩,肯定有人会说低温慢煮,今天来点不一样的,只需要将材料备好就可以轻轻松松做出好吃又充满高蛋白及高纤的蜜汁鸡胸烤蔬菜,相当适合在大鱼大肉后赎罪!?的一道料理,各位快来尝试看看吧😆

Q弹鸡肉丸子🎶

手作QQ的肉丸子, 煮汤、火锅⋯都好吃。 以鸡胸肉制作的丸子, 热量低、蛋白质高⋯ 老少咸宜。 简单的食材,做法容易; 轻轻松松就可享用。