鸡肉

义式香草炖鸡

炖一锅有菜有肉的汤,就是满足的一餐,且5种蔬菜一次摄取到,是道营养均衡的料理。 ★影音食谱

低糖彩椒酸甜鸡

鸡块儿试试这样做,清香酸甜,原汁原味,味蕾的另一种体验。色、香、味 俱全了!!! 鸡肉滑嫩,酸酸甜甜好下饭!

香煎嫩鸡小黄瓜

夏日盛产小黄瓜,小黄瓜真的很百搭,做成任何料理都不会奇怪,凉吃热吃都好吃,快炒形态的呈现也是很美味的呦! /

低热量无骨炸鸡, 저열량순살치킨

韩国人很爱鸡肉,我们甚至有鸡肉的暱称, 平常用面衣和不同的拌酱一起吃, 从几年前开始流行少油低热量的“烤”炸鸡,无骨鸡肉也特别常吃, 今天我要分享香脆好吃用烤箱轻松做的炸鸡, 和冷冻的炸鸡完全不能比,只用1匙橄榄油更好吃更健康, 是非常适合孩子的点心,没有人会知道这不是炸的! 无骨鸡肉做法,

香滷鸡胗

中秋烤肉季,就快到了,好吃的烤鸡诊,先滷过,一样是用浸泡入味,烤肉时再来加热刷上烤肉酱,自己滷鸡胗洗得干净才安心!!

辣味炖鸡

温甜不刺激的辣味伴随着马铃薯和洋葱的甜味及鸡翅肉软嫩的口感,让人一直想多吃几口, 绝对值得好好享受。微辣的酱汁淋在饭上一拌更是美味。