思乡的味道˙自製鸡肉饭
台湾小吃代表之一 绝对有嘉义鸡肉饭 绵而不柴的鸡肉丝 鸡油香味的酱汁 即使只有白饭/鸡肉丝和酱汁一样是绝妙无敌的好滋味 在米国想吃怎么办 走进Costco就对了 一隻烤鸡 满足你所有愿望((笑
1868 阅读
115 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
起油锅加入蒜末／蒜头酥炒至香味飘出
- 第二步：
加入青葱略拌即可以加入两瓢鸡高汤
- 第三步：
用酱油调色／嚐味道后再用盐稍微调味／酱汁即完成啰！！！
- 第四步：
淋在热腾腾的白饭上 就好像回到台湾座在路边摊的铁椅上吃饭!! 完美! PS.如果你没有鸡高汤／你可以用鸡粉调至一点鸡粉水取代鸡高汤／虽然健康天然程度降低许多，但在想吃时可以快速完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
图文详情请参考:的烤鸡有许多用处回到家我会先将鸡肉都扒下来分装进盒里
盒子底部的鸡油千万不要浪费那是精华所在
虽然只有一点点拌饭就超好吃
而鸡架骨就拿来熬鸡高汤啰
发表评论 取消回复