咸酥鸡与酥炸杏鲍菇
外层酥脆 里面柔软多汁 配上冰凉的啤酒 赞啦~!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡里肌清洗切上适当的大小与腌料混合备用 - 第二步:
热油锅 油的高度至少要超过食材的2/3 将食材均匀沾裹地瓜粉 - 第三步:
慢慢一个一个下锅油炸(记得油温别太高不然就会像图片部分的炸黑了..) - 第四步:
炸至表面金黄 取出沥油 再放在吸油纸上 - 第五步:
佯晃炸好的食材同时由高处洒下胡椒盐就完成了!! 重口味的胡椒盐就多加点 爱吃辣的就另加辣椒粉
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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