(影音食谱) 麻油鸡
虽然今年的冬天很不冷，但是晚上来碗麻油鸡还是一定要的啦~！ 影音食谱：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
热油锅，将姜片下锅煸香后倒入鸡肉拌炒。
- 第二步：
等鸡肉炒出香气后加入米酒、水煮滚。
- 第三步：
接着放入金桔饼煨煮30~40分钟左右。
- 第四步：
起锅前再加入麻油与适量的盐巴调味就完成了。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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