韩式泡菜凉面
天热的时候总想吃凉面消消暑,这时把酸辣的韩式泡菜和烤肉.凉面拌一拌,就是一道重口味的开胃料理了~ 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥寻找幸福滋味
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料
- 第二步：
肉片.洋葱丝.胡萝卜丝.白芝麻放入碗中,倒入[酱汁]腌肉
- 第三步：
起一锅水煮面,水滚放入五木细关东面煮至喜欢的熟度捞起
- 第四步：
将作法3.的五木细关东面浸泡冷水中再捞起沥干备用
- 第五步：
将作法2.放入烤箱,以200度烤10分钟至熟或放锅中炒熟也可,烤熟的肉会有大量肉汁,要留着待会淋在凉面上
- 第六步：
将面条摆好,放上玉米粒.小黄瓜丝.韩式泡菜.烤肉.食用时淋上泡菜酱汁及烤肉酱汁即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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