古早味卤肉饭~入口即化,超简单~
记忆中的味道,古早味卤肉饭。 在家就可以轻松完成的料理~ 入口即化,一碗接一碗,只怕吃太多喔~ 可以看影音示范 若是喜欢我的频道,请帮我按赞跟订阅喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把猪五花肉切成一公分厚大小的长条状 - 第二步:
洒上适量的盐巴跟黑胡椒,抓腌一下,静置5-10分钟 - 第三步:
把红葱头切片,辣椒去蒂头~ (不吃辣的人,辣椒可以省略喔) - 第四步:
备好食材 - 第五步:
开中小火,热锅,热油后,放入猪五花肉,煎一下~ - 第六步:
煎到肉变白,略带微焦后在倒入黑糖拌炒(让肉吃到微微焦糖色),翻炒1-2分钟后,先盛起来备用! - 第七步:
在原来的锅子,加入红葱头拌炒~ - 第八步:
等到红葱头香气出来,再加入刚刚的五花肉在均匀拌炒一下 - 第九步:
1.加入辣椒,八角,再洒上适量的五香粉(不喜欢八角味道的人可以省略喔) 2.再加入酱油跟白开水后拌一下~ - 第十步:
煮到滚后,盖上锅盖,切成小火炖煮90分钟~(时间越长口感越软嫩) - 第十一步:
古早味滷肉饭完成喽~ 入口即化的滷肉,吃的到肉的口感,滑而不腻,超级下饭,再搭配凉拌小黄瓜,真是无敌美味啊!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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