滷猪皮
香香QQ好下酒,老闆来碗阳春面!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
清理干净的猪皮切成小块 - 第二步:
解冻的高汤下锅,加一杯水,小火煮滚 (呈现冻状是因为滷的时候也有放猪皮,胶质丰富) - 第三步:
汤汁煮滚之后,放猪皮 - 第四步:
以及整颗完整的大蒜 (可以解腻,增添香气) - 第五步:
盖上锅盖,小火滷个十分钟就可以了 (我喜欢还有点弹牙的口感。如果你喜欢更柔软一点,滷十五到二十分钟,但不建议滷超过这个时间)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
预先留了一碗滷汁就是要用来滷猪皮,放冷冻可保存一两个月没问题。滷汁的做法请参考滷肉饭那篇。更多食谱,请来:/
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