影音示范教学 用电锅做名店滷味

知名的滷味店所卖的滷味带着浓厚的甜味及漂亮的油亮外表,相当的吸引人!现在在家只要靠着传统电锅和滷肉、滷鸡(牛)剩下的滷汁,就能製作出好吃又健康,口味不过重、过甜的名店版滷味啰! FB粉丝专页~
icook 2483 阅读

材料单

  1. 24块五香豆干
  2. 6片甜不辣
  3. 1块米血糕
  4. 三条红辣椒
  5. 适量蒜头、红葱头
  6. 盖过食材的滷汁
  7. 1-2大匙砂糖
  8. 适量白胡椒粉
  9. 适量绍兴酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将食材切成适当的大小,加入盖过食材的剩余滷肉(猪、鸡、牛)的酱汁.
    影音示范教学 用电锅做名店滷味的加工步骤
  2. 第二步:
    电锅外锅加入2米杯的水,蒸至自动跳起!
    影音示范教学 用电锅做名店滷味的加工步骤
  3. 第三步:
    移除多余滷汁,将步骤2 加入1-2大匙的糖,加入甜不辣,入炒锅浓缩酱汁,不停翻炒!
    影音示范教学 用电锅做名店滷味的加工步骤
  4. 第四步:
    外表呈现油亮浓稠糖色后,即可加入白胡椒、 绍兴酒 , 淋入香油、即可起锅!
    影音示范教学 用电锅做名店滷味的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蒸入味后,再浓缩酱汁,可以减少油份、糖分的摄取,对于健康有负担的人较适合!
影音示范~
部落格~
点赞(115) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部