麻油
麻油是以芝麻为原料提炼制作的食用油。高温制程之纯芝麻油气味浓香，常呈淡红色或红中带黄。根据加工制作工艺的不同，分为市面上的黑麻油、白麻油和香油。麻油含有丰富的单元不饱和脂肪酸与维生素E，单元不饱和脂肪酸能协助身体降低坏的胆固醇，维生素E 则有抗氧化的作用。
麻油九层塔蛋/ 丰胸料理
姐妹问吃什么能丰胸？ 分享这道小时候妈妈会帮我准备的便当菜 如果体质适合温补这简单做也好吃。 九层塔，在古代能活血化瘀，现代营养学角度有丰富叶黄素β胡萝卜素对视力有帮助，预防贫血和增强免疫力。 黑麻油，含维生素E可抗衰老保护心血管是保健美容食品。
麻油全酒糯米饭 ( 视频 )
今天分享一道南部道地的料理，麻油全酒肉拌饭，使用全酒下去煮糯米，浓浓 的酒香味，弹牙的猪肉，加上咬到姜的时候，微辣感，暖呼呼的超幸福的。 ※这个比例是我觉得最刚好的状态，湿润度，糯米的弹牙度。 视频分享链接 : 如果喜欢我的视频，请订阅我的频道唷~谢谢
