Toggle navigation
首页
季节节日
中秋料理
过年年菜
素食年菜
年节汤品
情人节
汤圆
圣诞节
下酒菜
端午节
家常食材
猪肉
菌藻菇类
杏鲍菇
豆类蔬菜
鸡肉
豆制品
五谷杂粮
家常菜色
汤
火锅
卤肉
麻辣
专题
杂谈
会员
中心
登录
注册
首页
家常菜色
麻油
麻油姜香皇宫菜
皇宫菜营养丰富更是泰国御菜之一,营养素都高过其他菜品,对胃也是很好的食补。
icook
1133 阅读
18 点赞
材料单
1大匙麻油
6片姜
1把皇宫菜
15克枸杞
少许水
1/2茶匙米酒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
1.热锅,中小火下麻油,爆香姜片。
第二步:
1.姜片爆至微焦,下皇宫菜拌炒均匀,下少许水。 2.接着下枸杞和米酒,拌匀,煮至皇宫菜熟软。
第三步:
拌炒均匀后就可以盛盘啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(
18
)
打赏
相关美味:
皇宫菜
麻油姜
枸杞
姜片
米酒
上一篇 >
麻油猪肝煎豆腐
下一篇 >
阿嬷的麻油蛋
花旗罗鸡汤
姜爆小卷下酒菜
香Q须三层肉
干贝烩丝瓜
评论列表
共有
0
条评论
暂无评论
发表评论
取消回复
登录
注册新账号
微信小程序
微信扫一扫体验
立即
投稿
微信公众账号
微信扫一扫加关注
发表
评论
返回
顶部
发表评论 取消回复