蒸腐皮面卷【小七古早味大变身】
炸酱是中国的传统菜餚,香浓的豆酱是它的特色,将豆酱与绞肉炒製,配面、配饭都相当适宜。 香港的炸酱是以辣豆瓣酱及番茄酱为主要材料,韩国则是使用春酱(黑豆酱),而7-ELEVEN则使用发酵三个月的黄豆酱,搭配日本麻油爆炒多种香料及精选猪脚肉製成,让炸酱散发更浓郁的香气,吃起来更甘甜。 做成腐皮卷,再搭配其他更多食材,除了在味觉上勾引胃口,视觉上也是一大享受~~~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材大集合。 - 第二步:
蛋打散以平底锅煎成薄蛋皮。 - 第三步:
红萝卜及蛋皮切丝,韭菜切段备用。 - 第四步:
取几根韭菜用作绑腐皮卷用。韭菜、韭菜段及红萝卜丝先以水汆烫备用。 - 第五步:
炸酱面,使用有咬劲的龙卷面条,一打开就飘散出芝麻及黄豆的香气。 - 第六步:
将炸酱面搅拌均匀。豆干取出切成细丝。 - 第七步:
腐皮卷摊开后,放上适量的炸酱面,再迭上韭菜段、红萝卜丝、豆干丝及蛋皮丝。 - 第八步:
包起后再用烫过的韭菜捆紧,放入锅内蒸约8mins。 - 第九步:
完成后装盘,形状像蝴蝶结,非常可爱。食用时可淋上少许酱油或蚝油。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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