米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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奶油鲜虾茶泡饭

奶油鲜虾茶泡饭

这个东西竟然出人意料的好吃诶 真的可以去试试，白饭使用的是有着淡淡芋头香气的芋香米 家里刚好没有鲑鱼只剩白虾 于是用了奶油干煎白虾仁 将煎的金黄恰恰的虾仁铺在白饭上 再淋上带有高山茶香的和风汤汁 搅入芥末增添了辛香鲜活的风味 鲜甜白虾融合奶油香味 作成茶泡饭似乎也是很可以😌
米食
山葵毛豆鲑鱼饭团

山葵毛豆鲑鱼饭团

我今天做了鲑鱼饭团🍙营养可口，充满春日花团锦簇、色彩粉嫩缤纷明亮的「山葵毛豆鲑鱼饭团」最适合装进野餐篮里，和孩子们一起外出郊游踏青。
饭团
*偷吃步*日式鸡肉双菇菇炖饭

*偷吃步*日式鸡肉双菇菇炖饭

风大雨大的台风天，冰箱只剩一些小食材，决定来做个简单的小炖饭，双种菇菇、洋葱、一点日式酱油、最后撒上起司粉，炖饭口感很温醇，非常好吃❤️ Mia : /
炖饭

紫苏香芋咸粥

紫苏香芋咸粥
紫苏香芋咸粥
紫苏香芋咸粥
紫苏香芋咸粥
芋头是个很好的食材，不论是甜咸皆可入菜，就算以清蒸沾酱或单吃也很不错，反正不管怎么料理都好吃！ 现在才四月初温度就属高温也没什么味口，中餐就煮道咸粥来吃吧！
粥
XO酱香肠炒饭

XO酱香肠炒饭

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。
米食
鸡骨炖粥

鸡骨炖粥

皮脆肉香的香焖桶仔鸡！ 不需要太多调味料，以食物原味呈现出美味，买回家我都会先做处理，然后分餐加工。
粥

家常拌油饭

家常拌油饭
家常拌油饭
家常拌油饭
家常拌油饭
先蒸、后拌料，再回头蒸，让油饭的香气留在每一口饭里。 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔～ /
油饭
金银蛋瘦肉粥

金银蛋瘦肉粥

金蛋（咸蛋），银蛋（皮蛋），两种适合配稀饭的食材一起煮粥，加上喜欢的青菜、肉片，30分钟内上桌。
粥
桂圆红豆紫米粥

桂圆红豆紫米粥

现在是入秋时节，是一道安神补气补血的 美味滋养甜品。
粥