奶蛋素
奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。
『茶叶蛋』～自制卤料包做法
毒蛋风波越演越烈了，怕买到来历不明的毒蛋? 不如自己亲自采购检验合格的鸡蛋，不用特地去买卤包，用家里随手可得的材料，也可以卤出香喷喷的茶叶蛋喔，而且冷藏后，冰凉凉的享用，真是个美味又消暑下课点心呢！ 更多详细图片作法请参考
舒芙蕾欧姆蛋搭奶油鸿禧菇【蛋奶素早午餐】
将蛋白打发做成松软欧姆蛋， 是近日韩国很热门的1000次欧姆蛋， 有一些舒芙蕾松饼的口感， 搭上奶油鸿禧菇作为配料， 一道和风洋食感的早午餐就简单完成了～ 这次只使用康宝自然鲜调味， 好吃不死咸，全素也可以放心使用， 做法不难又营养，大家可以试试☺️
