月见吐司

中秋节就快到了,来份酥香的月见吐司吧! 追踪我的lG #fifisculinarylab看更多料理
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材料单

  1. 1片厚片吐司
  2. 1个鸡蛋
  3. 适量起司丝
  4. 适量海盐
  5. 适量黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    烤箱预热至170度。 吐司以模具将中间挖空备用。
    月见吐司的加工步骤
  2. 第二步:
    吐司下垫一张烘焙纸,打入鸡蛋,表面撒上起司丝。
    月见吐司的加工步骤
  3. 第三步:
    送入烤箱烤约10分钟至蛋呈半熟,取出撒些海盐及黑胡椒即可。
    月见吐司的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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