佛卡夏面包

Farcita(佛卡夏)是拉丁文炉火的的意思,和Pizza一样是意大利非常传统的面包。风味独特,外脆内软;是充满迷迭香和初榨橄榄油香气的义式面包代表作Ⓡ
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材料单

  1. 225g中筋面粉
  2. 20g细砂糖
  3. 25g橄榄油
  4. 5g快速干酵母
  5. 125g水
  6. 适量迷迭香
  7. 适量义大利综合香料
  8. 适量黑橄榄(青橄榄可)
  9. 适量小蕃茄(油渍蕃茄可)
  10. 适量海盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将酵母、细砂糖放入微温水中,等待3~5分呈现发泡状态 Ⓡ
  2. 第二步:
    将中筋面粉过筛,再将酵母水放入,搅拌均匀 Ⓡ
  3. 第三步:
    再加入橄榄油,面糰揉光滑不黏手 Ⓡ
  4. 第四步:
    放到容器中以保鲜膜盖住,发酵约1小时,可放一杯温开水在旁,帮助发酵时间更快速,但要在密封之处,如发酵箱、烤箱或电锅中。(发酵时间,因天气气温而定,自己再斟酌) Ⓡ
  5. 第五步:
    基本发酵完成后,收口朝下拍扁排气 Ⓡ
  6. 第六步:
    一个重量约62g分割成6个、滚圆,静置鬆弛10~15分 Ⓡ
  7. 第七步:
    将鬆弛好的面糰整型,桿成圆形(不要桿的太薄,差不多有1公分厚度) Ⓡ
  8. 第八步:
    桿圆好的面糰中,以手指在上面戳洞,放入橄榄、蕃茄装饰 Ⓡ
  9. 第九步:
    最后发酵约30分 Ⓡ
  10. 第十步:
    在等待发酵时间中,可先将橄榄油25g、义大利综合香料、迷迭香全部混合在一起........ 海盐先不要加进去喔! Ⓡ
  11. 第十一步:
    发酵完,先刷一层薄薄的橄榄油香料,最后再洒点海盐 Ⓡ
  12. 第十二步:
    洒在面包上的海盐进烤箱是不会融化,烤出来会是闪闪的盐晶,有提味作用,但不要洒太多,会咸 Ⓡ
  13. 第十三步:
    烤箱先预热一下,再放进烤箱中层烤17~20分,180℃,至表面上色(各牌烤箱的温度都会不一样,这一点请注意上色的温度,上色太快要降低温度) Ⓡ

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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