酥炸透抽佐泡菜~GREEN & SAFE
炸海鲜中最喜欢酥炸透抽了，用澎湖的活冻透抽来炸，香脆的面糊里，吃得出新鲜透抽的Q弹，及自然的海味。搭配五色泡菜，酸酸甜甜，脆爽解腻。非常有欢乐气氛的下酒菜，大人小孩无人不爱。（与GREEN &后SAFE 合作)
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材。炸物要吃的健康，选对油很重要，GREEN & SAFE 义大利高燃点的葵花籽油，高燃点至220度，可以安心做煎炒炸烤。采用冷压，干净无味，不会干扰菜色的原味。 材料购自：GREEN & SAFE 官网 有机白醋，已有盐糖适度调味，风味清新。 材料购自：GREEN & SAFE 官网 >
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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