♡秋葵炒肉末♡

猪肉末用太白粉、蚝油盐15分入味后 ,将秋葵去毛后切星星块 ,猪肉末先炒约8分熟下蒜头末、辣椒末爆香、最后下秋葵即可
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材料单

  1. 6根秋葵
  2. 半包猪肉末
  3. 2-3颗蒜头末
  4. 1/3匙蚝油
  5. 半根朝天椒
  6. 1/3匙太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪肉末用太白粉、蚝油盐15分入味后 ,将秋葵去毛后切星星块 ,猪肉末先炒约8分熟下蒜头末、辣椒末爆香、最后下秋葵即可
    ♡秋葵炒肉末♡的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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