全素

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匈牙利红椒粉焗栉瓜

匈牙利红椒粉不辣,微甜温润的味道和强烈的增色效果,让菜肴无论在味觉和视觉上都大大加分。搭配奶酪丝和栉瓜一起烤,衬托出栉瓜的清脆多汁和香甜,以及起司的咸香,是一道简单的高纤减糖料理。

桑黄仙草食补蕈菇汤(素食可)

打开锅盖,闻到淡淡的姜和桑黄气味,每个人都闻香而来,迫不及待喝上一口; 汤一入口,姜和桑黄的滋味合为一体,微辣又带点香甜,最后还带有仙草回甘的滋味,十分顺口,让人不知不觉一碗接着一碗喝; 鲜甜的菇类,各自有着不同角色,洋菇口感像肉一般有嚼劲,秀珍菇和鸿喜菇软嫩滑顺,金针菇让汤像吃汤面般,才吃一碗就觉得有饱足感。 喝完「桑黄仙草蕈菇汤」身心皆感到温暖,为冷冷的天气带来温暖。

皇帝豆炒菇

皇帝豆营养丰富,还有含多种维生素。它的口感是清香软糯,鲜爽可口,加入喜爱的菇类,猴头菇和平菇一起拌炒,就是道素菜,简单美味!

造型馒头

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。

孜然炒水莲~全素

好久没写食谱了,多过了ㄧ年了~ 以后有时间,ㄧ定会常上传食谱,和大家分享 愿大家身体健康、平安~

芒果西米露🌿全素

夏天来临了,台湾盛夏盛产各式芒果,除了直接吃也可做成甜品!甜芒果搭配低热量西米露,混着椰奶香气在舌尖化开,炎热的天气就来碗芒果西米露消暑一夏吧! 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以"观音山素食料理简单做"的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!😊 🌈影音食谱:

QQ好吃简单地瓜球

疫情夜市不能去,只好自己做,简单又好吃咧,软Q啊软Q~ 地瓜粉其他食谱:红茶凉糕