全素
全素者,指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ,也不吃含植物五辛(葱、蒜、韭、荞及兴渠)之纯植物性食物。
【食在有健康】姜汁南瓜豆花
姜是一种抗发炎物质,已证实可抑制前列腺素的合成,减少发炎反应,效果类似一般消炎止痛药物,既可减少发炎反应、又不会有副作用。清凉的甜品,很适合夏天吃喔!
香吉士水果果冻+果汁
单吃水果太无聊 把它变成蒟蒻果冻来吃 但做的过程中不想浪费食材 所以又蹦出香吉士果汁 (口感能依自己喜好,来改变比例,通常以1:50为基准) 博古蒟蒻果冻粉在这买:
不失败「柳橙蒟蒻冻」小巧又Q弹!!
可爱的「柳橙蒟蒻冻」是不是很讨喜呢!?伪装成黄澄澄的柳丁造型真是有趣极了!!第一次使用蒟蒻粉制作,完全出乎意料的简单耶 ♡ 凝固效果很快速,做法也不难快来试试看。 MissQ My Little Kitchen~