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蚂蚁上树(辣炒冬粉)

这道又辣又香的川菜料理非常好下饭 晶莹弹牙的粉丝吸满了辛香料跟辣豆瓣酱的汤汁配上爆香的肉末真的非常香辣带劲 因碎细的肉末分布在粉丝上，跟爬上树的蚂蚁很像所以叫蚂蚁上树 网志:

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简易自制食盐

天然万用盐，盐曲盐分较低可取代一般盐降低肾的负担外，盐曲在发酵过程中产出的酵素，也可分解蛋白质里的氨基酸软化肉质，此外，盐曲腌渍食材能让美食味道更加温润醇厚，使用在鱼类上能有去腥效果，腌渍蔬菜也可去生味提升鲜甜度；

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豆芽菜无土自己发

想吃豆芽不用买，在家就能自己发。豆芽菜应该是史上最好种又能食用的蔬菜 今天要向大家示范用蒸笼种豆芽菜。

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免油丝瓜炒肉丝【省钱料理】

一条丝瓜做两道料理，清脆的外皮炒肉丝，里面白色部份煮丝瓜粥，同步料理20分钟就可完成

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滑蛋金针烩豆腐

金针菇营养丰富又便宜~只要简单料理就可以端上桌啰!不论是单吃或拌饭都非常适合喔~~低卡又健康

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【省钱料理】糖醋石斑鱼

用泰国石斑鱼做出下饭的省钱料理，营养满分！

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韩式杂菜

韩式杂菜几乎是在每一部韩剧当中都会出现的食物，普遍度大概就好比大酱汤、醒酒汤、年糕等等一般 杂菜简单来说就是加了各式蔬菜的韩式冬粉 韩国冬粉成分与台湾不同，原料是用地瓜，而非绿豆或是马铃薯，吃起来Q弹，煮起来也不会糊糊的 上回托有人从韩国带了一大包韩式冬粉，煮一次大约三至四人份，热吃、常温吃、凉吃都很适合

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亲子手作:吐司边变身狼牙棒

利用剩余的吐司边、很破碎的洋芋片制作出来的小零食

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寒天豆花

超简单 成本也很低~ 口感棉密无脆感，不输给外面的豆花。

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猪五花烧肉

这是一道非常简单的五花肉料理，如果家里吃火锅剩下的五花肉片就可以这样处理，方便省时又美味哦！

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