英式松饼 原味司康 Scones

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
icook 2297 阅读

材料单

  1. 340g低筋面粉
  2. 20g泡打粉
  3. 少许盐巴
  4. 100g无盐奶油
  5. 125g无糖优格
  6. 2颗鸡蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将奶油放置室温中融化
    英式松饼 原味司康 Scones的加工步骤
  2. 第二步:
    将奶油、糖、盐巴搅拌到无颗粒。
  3. 第三步:
    将鸡蛋打散,留一些等等刷面团表面。
  4. 第四步:
    将优格、鸡蛋与步骤2食材扮均,加入过筛的面粉与泡打粉,搅拌至无粉感。
  5. 第五步:
    将面团用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏约半小时。
  6. 第六步:
    将烤箱开至200度预热,并将面团分成12等份,整成圆形约为3公分的厚度。
  7. 第七步:
    将整好的司康放入烤盘中,并在表面刷上一层蛋液,送入烤箱大约烤15分钟至表面金黄色即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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