简易水果茶

此水果茶用最简单方便的的方式调製,不需花大量时间煮茶汤,是很方便又好喝的一道夏天饮品
icook 2376 阅读

材料单

  1. 四分中ㄧ个苹果丁
  2. 二片香吉士
  3. 二颗百香果(一定必要加)
  4. 一大匙凤梨丁或凤梨酱
  5. 四分之一个葡萄柚丁
  6. 少许蜂蜜(可省略)
  7. 15金桔汁
  8. 5cc柠檬汁
  9. 600cc冷开水
  10. 约略冰块(亦可省)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将金桔汁及柠檬汁及冷开水调至想要的口感,加入水果丁及百香果汁,调匀
    简易水果茶的加工步骤
  2. 第二步:
    我个人是没有在加入蜂蜜,水果天然甜味已足够,如果觉得不够甜,再加入蜂蜜增加甜味
    简易水果茶的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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