单饼/荷叶饼
用最简单的方法做出最好吃的单饼,之前做了不少面点都获得粉丝喜爱,于是这回分享单纯、零添加的荷叶饼。 须肉、烤鸭、素菜都可以夹,饼坯甚至可以前一夜先做好,隔天煎来当早餐。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
面粉、盐拌匀 - 第二步:
冲入滚水,以筷子搅成面絮 - 第三步:
待不烫手后,趁热搓揉6~10分钟,休面30分钟 - 第四步:
分切成16个面剂(32g),一一搓圆 - 第五步:
倒油,使每颗面剂均匀裹上油脂(密封后可冷藏保存) - 第六步:
取4个饼坯,用手掌压扁 - 第七步:
将饼坯重迭,每一层之间必须确实抹油 - 第八步:
用擀面杖擀成薄片 - 第九步:
空锅烧热,放入面皮烙至鼓起 - 第十步:
翻面烙至起白泡 - 第十一步:
此时面皮会出现层次,只要熟透就可以起锅 - 第十二步:
冷却后可以撕开 - 第十三步:
我至多只能做4张,手巧的一次做6张也没问题 - 第十四步:
北平烤鸭卷饼
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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