かにの栉瓜煎饼 栉瓜对许多人来说可能不是那么熟悉，也因为不知如何料理而忽略掉它，其实栉瓜是非常营养的食材，富含丰富的钾、钙、铁等矿物质和β-胡萝卜素，能够预防贫血、强健骨骼，同时还有提高免疫力等健康效果，赶快动手来做简单美味的料理吧！ 奶蛋素 13 点赞 2281 浏览
蔬菜煎饼【素食可】 用简单常见的蔬菜，完成简单又好吃的蔬菜煎饼！ 看起来也很像外面在卖的煎饼喔！吃起来不输店家卖的！ 有小朋友喜欢的高丽菜，虽然也有红萝卜跟青葱，但是整个料理吃起来没有红萝卜恐怖的味道喔！让挑食的小朋友也可以开心吃！ 素食/蔬食 119 点赞 1491 浏览
豆渣栉瓜煎饼-健康素食早餐 利用做豆浆剩下的豆渣与打发的蛋白与栉瓜做成煎饼，松松软软的像云一样，一点都吃不出有沙沙的豆渣在里面。有蔬菜也有蛋白质，很适合当小孩的早餐或下午点心。 素食/蔬食 119 点赞 2432 浏览
红萝卜马铃薯煎饼 由于食材都先炒软炒熟了，因此只要面糊煎熟；煎香，很快就可以上桌，不用担心会有外焦内生的状态。 另外，我面糊不是调的很多⋯因为：菜多.健康，面糊多.会胖胖。 奶蛋素 116 点赞 2951 浏览
小黄瓜红萝卜煎饼 吃腻凉拌小黄瓜～换个口味。红萝卜、葱、小黄瓜变身清爽适合夏天的煎饼也好好味 一来怕胖，二来我爱蔬菜多于面粉，所以面粉不会放多，喜欢吃软一点口感，水就要多点，让面糊呈现湿润的状态 我个人习惯沾辣椒酱油吃，所以面糊并未多调味 五辛素 112 点赞 935 浏览
