素食/蔬食

和风油豆腐小白菜

小碟子的和风小菜煮起来毫不费力。把冰箱里的食材全部丢进锅里就完成啰。

塔香鲜炒素肚

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。

【无忧糕】紫薯山药糕 神仙的糕点 忘忧糕

中秋节来点不一样的月饼 品尝神仙的糕点 三生三世枕上书,无忧糕 剧中所使用的原食材:雨时花根,东海冰晶,紫金蜜露,在凡间也可以取得唷 希望在品尝这道糕点的同时内心能够无忧无虑没烦恼

香菇素卤肉

初一十五吃素 每次到素食店,都喜欢夹点素肉,喜欢素肉的口感....用香菇与素蚝油的咸鲜汤汁熬煮至萝卜、素肉入味,也是很美味 影音食谱链接:

简单烤居酒屋玉米笋及咸香蕃薯片

可能是秋天要到了、市场的蔬菜水果丰收大出、中午要收摊的时候到处都买得到一篮又一篮的地瓜、芋头还有不同的蔬菜, 两份才50块或者是3包100之类, 真的是也太丰富了, 所以不小心就买回了一袋5包的带壳玉米笋、一袋的地瓜、一袋的芋头还有一堆的蔬菜,这么多东西还才几百块, 真的好划算啊。这一次打算要用烤箱来取代碳烤, 把带壳的玉米笋玉米笋直接烤熟沾盐、还有用不同的香料做烤地瓜、作为健康零嘴也很不错喔。

青酱 天贝意大利面

青酱 天贝意大利面 买了一瓶 渔菜共生的青酱 简单的晚餐 没有海鲜也很有看头 黄豆天贝, 黑豆天贝, 新鲜香菇,一小根青椒,

辣高丽菜干泡菜

这一味是让我念念不忘美味 外面买贵又不一定脆口好吃 那就自己动手做 美味又安心

蒲烧茄子

小孩看到茄子就怕 觉得黑黑的不敢吃 来个不一样的做法试试看 小孩们很买单耶🤣🤣🤣 茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。 特别是茄子富含维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。